Белки 8 г Жиры 4 г Углеводы 35 г Калорийность 206 ккал
Добавить
в меню
Ингредиенты:
  • 4 средние картофелины
  • 1 луковица
  • 3 зубчика чеснока
  • 1 ч.л. паприки
  • 2 банки фасоли Heinz в томатном соусе
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 1 ст.л. красного винного уксуса
  • 1 ст.л сахара
Способ приготовления:
  • 1.Разогреть духовку до 200°С
  • 2.Картофель тщательно помыть. Каждый клубень завернуть в фольгу. Запекать в духовке в течение 30 минут.
  • 3.Лук нарезать мелкими кубиками, чеснок измельчить.
  • 4.Обжарить в разогретом оливковом масле лук и чеснок. Добавить сахар, уксус, перемешать. Добавить фасоль с томатным соусом, перемешать, посолить, поперчить, добавить паприку. Тушить под крышкой 10 минут.
  • 5.Достать из духовки картофель. Снять фольгу, разрезать картофель на половинки. Выложить на картофель горячую фасоль.
Богата белками
Низкокалорийна
Не содержит ГМО
Содержит витамины
Нормализует обмен веществ